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          David Sylvian (上) 這是2004年在music543：Sylvian/Sakamoto留言版的文章一直到現在 喜歡David Sylvian的熱度還是沒有降低的跡象雖然如今若要再寫一篇關於他的心得  一定能有更多書寫的面向不過那還是留到Nine Horses那一篇吧 ;-)“Climb the stairs, and step into my dream house”  事情是如何發生的呢？ 現在要一一說明似乎有點太晚了，然而很久以前就想在版上向各位前輩請教 關鍵字廣告關於David Sylvian的種種問題。從接觸他的作品到現在已經有一段時間，因為在台灣並不容易找到同好，本來也想直接在這裡詢問應該從哪些專輯下手、他到底和哪些人合作過、風格又各是如何等等，畢竟剛開始認識一個擁有許多豐功偉業的樂手時，總有不知從何著手的無力感。  那麼，也許我應該先解釋自己為何會開始對David Sylvian產生 有巢氏房屋興趣。老實說，我也忘了何時第一次聽到這個名字，知道他是前Japan的主唱這件事也是很久之後，不過我應該在聽西洋音樂這條路上，從評論的文章、CD側標和朋友口中先知道這位歌手，然後才興起也許應該聽聽的念頭。由於當時有Audio-Galaxy的存在，想聽什麼新發現的名字，都是先隨便點選最容易下載的前幾名歌曲，所以也沒注意應該要從哪些專輯下手，結果我最先聽?汽車借款鋻avid Sylvian的五首歌是： 1. David Sylvian - La Femme Nikita2. David Sylvian - I have waited for you3. David Sylvian - Laughter & Forgetting4. David Sylvian - Victim of Stars5. David Sylvian – Merry Christmas Mr. Lawrence (Instrumental) 我一直以為最容易下載的歌曲，一定是該藝人最受歡迎的作品吧？所以當時聽到Merry C 九份民宿hristmas Mr. Lawrence（演奏版）時還在想這不是末代黃帝的主題音樂嗎？很慚愧的是我對Ryuichi Sakamoto先生和導演大島渚先生的歷史也不甚瞭解，然後就沒再追究下去了。至於其他四首作品給我的觀感竟然是和在那之前猜測的相去不遠，要形容的話，David Sylvian的音樂聽起來總是很悠遠沉穩，好像是年紀漸漸大了才會懂得開始欣賞的類型，雖然硬要分類有點無謂，在我所接觸的singer-songwriter領域 房屋貸款之中，Sylvian的唱腔與作曲風格卻是當時的我沒有涉獵過的。然而想用All Music大略查一下這些歌曲分別收錄之處時，印象中卻沒有任何結果，現在回想還不如用Google或直接找官網，應該一下子就知道答案了；想來也許是當時並無很強烈的動機吧？ Merry Christmas Mr. Lawrence OST (2000) Everything and nothing 之後因為一時也不知道要買哪張專輯，於是David Sylvian成為另一個等待名單上的名字。不過T-Wa 銀行利率ve結束營業和誠品音樂搬遷特價的時候，的確有考慮乾脆隨便挑一張好了，如今則是很慶幸自己沒有真的這樣做。似乎那時候EMI有進過一批David Sylvian的專單，以我對他的淺薄認知，大概幾乎所有的專輯都有進口（Rain Tree Grow倒是沒有印象，可能要請各位前輩解答），所以也曾經想買有側標說明的Approaching Silence、以及Dead Bees on a Cake，終究我還是沒有足夠的冒險精神，於是最後只在誠音買了Everything and Nothing。 從精?小型辦公室嚙頞}始也許是門外漢最好的選擇吧？抱著這樣的心情播放Sylvian自選的得意之作，很高興的是其中部分歌曲的確有之前下載MP3的風格，瑰麗如Bamboo Music，感性如Wanderlust，雲淡風清如Let the Happiness in，還有比較起來算是煽情的Ride、與沉重負傷般的Boy with the Gun以及Orpheus。但同時我也才發現David Sylvian曲中濃厚的東洋色彩，與自己並不喜歡他屬於progressive rock的樂風，像是每聽必略過的God’s Monkey和Godman。翻開介紹手冊，因為 汽車貸款曲序並未照專輯或時間的順序排列，又有很多不認識的發行品項，於是就放棄從這條路繼續深究。其實後來也發現有某些專輯如Secrets of the Beehive、與Dead Bees on a Cake已經完全不必冒著買了會後悔的風險購入，總之又是因為動機不夠強烈而不了了之。  Everything and Nothing (2000) 在那之後對David Sylvian的興趣又沉寂了一段時間，也把Sylvian/Sakamoto版上的精華區和所有文章都瀏覽了幾遍，雖然有些連結已經年久失聯，對Sakamoto也沒有產生額 機車借款外的興趣（抱歉還是得說出來，畢竟他們彼此互相有深遠的影響，喜歡David Sylvian的樂迷其實完全不能忽略Ryuichi Sakamoto的重要性），然而可以感受到幾位前輩對他們兩人的熱愛以及深入的瞭解。不過很好奇為什麼最近幾年的出版在Everything and Nothing之後，大家就沒有任何討論了，像是Camphor、Blemish的發行與Japan以及他個人專輯的再版等等，記得去年在誠音看到價格高貴的Camphor精裝限量盤時，還在想怎麼都沒有人提起，而當時，我還沒有真正開始投入David Sylvian的世界。待續~ ARMANI  .

          老人便秘嚴重 罹大腸癌機率增 醫師提醒，老人纖維質攝取量不夠，容易導致便秘，建議可於飲食內多攝取纖維質。（記者林相美攝） 記者林相美／台北報導 國內一 婚禮顧問項調查發現，74%的受訪老人有排便困難的問題；醫師表示，根據美國研究，一年內便秘12至52次者?開幕活動A罹患大腸癌的機率為沒有便秘者的2倍；便秘次數達52次以上者，機率更提高至4倍。 年節將至，吃大魚大肉機會多 商務中心，專家提醒，多運用纖維質豐富的食材入菜，可避免便秘惡化。 台北市長期照顧發展協會針對65歲以上住在養護機構中的老人進行調查 土地買賣，236份有效問卷中，74%有排便困難者，其中近62%老人無法每天排便一次；52%的老人因便秘、腸胃問題定期接受治療。 開業醫師張文誠表示，國外調 網路行銷查，80%的老人有便秘困擾，主要是因為老人的牙齒退化、咀嚼困難，連帶限制飲食來源，僅攝取精緻化飲食，纖維質不足。 值得注意的是，罹患慢性病的老人也易便秘， 小型辦公室例如中風導致行動不便，以致運動量不足；糖尿病的老人腸道運動反應不足，也會影響蠕動。 台北市長期照顧發展協會理事長林哲弘表示，一星期內，若解大便次數未達兩次，或排便感到困 土地買賣難、疼痛、糞便堅硬，腹部脹大，或有便意卻解不出來，就屬於便秘。 長期便秘會使大腸憩室發炎、肛門裂傷，造成腸黏膜受損，表皮細胞不斷增生，以便修補，長期反覆受損、修補，在修補過程中就可能?房屋二胎蟔隉A增加癌變機會。 協會營養顧問方政裕建議，多攝取五穀雜糧，例如每天至少吃一碗糙米飯或兩、三片全麥麵包，增加攝取纖維質。 雖然蔬菜煮熟會喪失一些維生素，但對腸胃道而言，煮熟的蔬菜反而較易消化。 方?西服F裕提醒，食材可選擇葉菜類及富含纖維質的水果，包括花椰菜、芥藍、青椒、菠菜、芹菜、蕃薯及芋頭都是高纖食物。另外，張文誠建議，預防便秘，每天至少喝8大杯、2000cc的水，盡量多運動，「能走比坐椅子好」、「身體動，腸子才會動 澎湖民宿」。  .

          急凍3天終結米蟲 「想把米蟲殺光光，其實很簡單。米買回來了，先丟進冷凍庫裡冰2到3天，什麼蟲也沒了」 農試所助理研究員姚美吉提供這DIY方法， 帛琉誰試過誰都豎起拇指稱讚好。 台灣研究米蟲的人不多，姚美吉算是第一把交椅 開幕活動。 「初認識我的人，一知道我專門研究米蟲，都開口問我怎麼防米蟲」姚美吉說。 他這好本事?東森房屋A先從左右鄰    居傳開來的。現在，不只家庭主婦來求救，就連農委會官員們也來討教。 抗米蟲，碾米商個?花蓮民宿茖洏X渾身解數。有的推出冷藏米，有的附上1片脫氧劑。不過，再怎麼細心，防蟲依舊無法百分百。 冷藏米這概念，在台灣算新。最 好房網近，霧峰有一家碾米廠，率先推出這類冷藏益全香米。交給消費者的小包裝米，完全控制5到10度之間。畢竟，羊毛出在羊身上。冷藏米相對成本高，2公斤 房屋貸款開價200元，比一般米貴了2倍以上。 「利用脫氧劑來防蟲，相對成本低很多」姚美吉指出，最近，農試所應用動物系完成實驗，結果顯示，小包裝米多放一片脫氧劑，防蟲效?好房網G很好：即使擺在常溫下，30到90天之間，長蟲機率近乎零。脫氧劑小小一片，4公分見方，約0.6元。不會提高太多成本。日本小包，正掀起這風潮。農試所從日本引進這概念，鼓勵廠商跟進。 澎湖民宿將來消    費者買米，認這片脫氧劑，會比廠牌來得更有保障。 「防米蟲，有個一勞永逸的方法：冷凍」姚美吉提供了這撇步，很受歡迎。 根據實驗，米蟲怕冷，溫度降到5到10度，生活期會延緩下來 情趣用品，不會作怪，「白米 放進冷凍庫冰一冰，蟲卵全都殺死，米放再久，也不會長蟲了」。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 小型辦公室  .

          放下什麼？ 佛陀住世時，有一位名叫黑指的婆羅門來到佛前，運用神通，兩手拿了兩個花瓶，前來獻佛。 室內裝潢 　　 佛對黑指婆羅門說：“放下！” 小型辦公室 　　婆羅門把他左手拿的那個花瓶放下。 　　佛陀 婚禮顧問又說：“放下！” 　　婆羅門又把他右手拿的那花瓶放下。 　　然而 東森房屋，佛陀還是對他說：“放下！” 　　這時黑指婆羅門說：“我已經兩手空空，沒有什麼可以再 信用卡代償放下了，請問現在你要我放下什麼？” 　　佛陀說：“我並沒有叫你放下你的花瓶，我要你放下的是你的六根、六 婚禮佈置塵和六識。當你把這些統統放下，再沒有什麼了，你將從生死桎梏中解脫出來。” 　　黑指婆羅門才瞭解佛陀放下的道理。 西裝外套 　　“放下！”這是非常不容易做到的，吾人有了功名，就對功名放不下；有了金錢，就對金錢放不下，有了愛情，就對愛情放不下；有了事業，就對事 酒店經紀業放不下。 　　吾人在肩上的重擔，在心上的壓力，豈止手上的花瓶？這些重擔與壓力，可以說使人生活過得非常艱苦。必要的時候，佛陀指示的“放下”，不失為一 ARMANI條幸福解脫之道！ 轉貼自心地家園  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 買房子  .

          市區樂活週末─搶鮮高雄捷運靜態體驗 這週末行經高雄市區，看見高雄捷運紅線沿站出入口均有開放，突然想起前幾天曾在網路上看見的消息，高捷即將於12月8、9日開放捷運紅線南段的七個車站，讓民眾提早了解捷運站內的 太平洋房屋各項設施，熟悉搭乘規定，搶先讓民眾靜態體驗， 這二天開放的車站有R3 小港站、R4高雄國際機場站、R4A草衙站、R5 前鎮高中站、R6 凱旋站、R7獅甲站及 東森房屋R8 三多商圈站等7站，開放時間從上午9點至下午5點，每整點都有團體導覽，替民眾解說站內設施及使用方法，同時示範如何購票、入閘驗票， 似乎很有趣，路過就去體?酒店打工蝚搰暙o！這回我們體驗的是R6凱旋站，這站附近景點有金銀島購物中心、高雄世貿廣場和夢時代！ 入口帶著親切微笑的工作人員歡迎我們，服務態度佳，一開始就有小小加分， 新車站總是乾 租屋淨又明亮，環境和台北捷運大同小異， 手扶電梯式感應式的，沒人搭乘時就轉換成怠速中，環保省電啦！ 遠處車站內傳來美妙的歌聲，原來捷運公司還在車站內安排了小型的藝文活動，請來樂團演奏， 我 售屋網們參觀所在車站高捷紅線R6車站─凱旋站，目前捷運規劃二條路線，南北向的紅線北端起始站為南崗山(之後會延伸至岡山、路竹)，南端終點為小港(之後會延伸至林園與大坪頂二線)，而另一條東西向的橘線則是由西子灣到大 房屋二胎寮鄉，兩條捷運線路將在中正中山路口的美麗島站(R10/O5) 交接轉乘， 自動售票機，採觸控式螢幕，和台北捷運不同， 購票說明，購票方式和台北捷運相同，觸控式的購票系統和日本的地鐵購票系統更相雷同， 全版清晰的觸控式螢幕， 網路行銷想去哪個車站，觸碰一下就會在螢幕上顯示所需車資， 從凱旋站到高雄車站，一共5站，車資30元，最遠到南崗山，車資55元，還算合理， 閘道也是採儲值卡片和捷運硬幣觸碰式感應， 車站月台上的工作人員提供導覽解說， 捷運月台均有設置玻璃幕牆和台 ARMANI幕門，安全性提昇， 剛好有捷運列車行駛進站，設置玻璃幕牆不僅安全，也能阻絕微塵和列車進站時的噪音，不知道其他車站是否都有設置， 其實一開始對於高雄捷運設置的便利性一直心存質疑，不過這趟靜態體驗後，體認捷運的設置確實能夠提昇高雄城市競爭性！不禁想大聲 濾桶驕傲的說：『高雄市真的愈來愈進步、愈來愈漂亮了！』雖然高雄捷運在年底還不見得能夠順利通車，不過捷運公司將會不定期推出不同的體驗活動，有興趣的人參考一下高雄捷運官網 囉！ 不過，最後還是希望高雄捷運能夠比照台北，腳踏車可以人、車上捷運啦 ！ 相關資訊：捷?會場佈置B路線圖  .

          數位相機神奇腳架／勾樂拍 -- Gorillapod 兩個人一起出遊最大的不方便，就是要有一起合照的照片實在不多，剛開始我跟范 貸款9;r一同出遊還沒買腳架，只能死命活命的搞兩個人的合成(那時 太平洋房屋後才在一起沒多久，所以就算花很多時間才能做一張合成好的合照實在很開心)，不?土地買賣L現在已經是老油條了阿!!想要我在做夢幻甜蜜蜜的合成照?!是浪費我的時間吧!!噗~所以不久 買屋網之後，也買小迷你小腳架(很矮)，雖然等半身高的腳架好像在拍比較剛好，不過我可是常常上山下海到處跑去，要我背 房屋貸款個又重又大的腳架，那我還是一個人獨照好哩!!!噗~ 最近在網路上收mail看到的新玩意(不知道是不是新的，總之我是第一次看到)， 酒店工作看起來有點蠢，不過又好像又帶點可愛的小玩意，歪來歪去的好像也有著滿滿的神情一樣。不管多小的空位，多窄的空間，樹上、飲水機上、門把上 21世紀房屋仲介、名片夾上、椅子上、牆腳縫細、機車腳踏車龍頭....到處都可以架，看的我是眼花撩亂。 在牆縫中也要攀爬... 露出臉來看一下，我要坐的公車還沒到耶!! 在植物?支票貼現W面等等看有沒有蝴蝶過來唄!!! 管你是石獅，我就是要趴在你頭上啦...不知道有沒有已經用過這長的奇怪的小東西，好像很有趣，好不好用也告訴我一下唄!!!ㄎㄎ還有更多專業的解說?東森房屋罋磪庛g驗(更多表演特技)在下面有介紹，有興趣的朋友就看看吧!!!「讓 DC 徹底 Off-Road 的萬能腳架 -- Gorillapod︰基本說明篇」「讓 DC 徹底 Off-Road 的萬能腳架 -- Gorillapod︰實際使用篇」 591  .

          睡到自然醒的7個關鍵 睡到自然醒的7個關鍵睡到自然醒，是人生一大樂事，對總是睡不夠的台灣人來說，可說是不可能的任務。現在有七個起床儀式，讓不可能成為可能。康健雜誌60期天氣愈來愈涼，一早要爬出溫暖的被窩，真是一大酷刑。更何況台灣人總是睡不夠。根據最近一 關鍵字行銷項比較兩岸三地台北、上海、香港睡眠品質的調查，台北人睡得最少，平均一天只睡7.7小時。如果你總是快要遲到了，才費力地起床，一整天無精打采、哈欠連連，你需要的是儘快設定起床的儀式，這些儀式將能 系統傢俱幫助你不用調鬧鐘，也能愉悅地睜開眼睛。改變總是比較困難，但想想看，每天起床的時間是一天的開始，如果能快樂地起床，一天必能心情舒暢。1.定時你一定聽過每天定時上床睡覺非常重要，如果你就是做不到，試試看每天定時?21世紀房屋仲介_床，不消6個星期，實際的睡眠節奏就會與你的生理節奏相符，「規律對設定生理時鐘非常重要，」美國康乃爾大學心理系教授馬思認為。所以也別回去睡回籠覺，這樣會讓生理節奏更混亂，一旦睜開眼，不要猶豫就起床吧。就算週末也得保持?永慶房屋o樣的規律。如果你每逢週末就通宵達旦，隔日再睡到中午，馬上你? N會知道痛苦，星期一又要哀聲連連地起床。馬思教授建議，就算週末熬夜，還是要在固定時間起床，中午睡個小午覺補眠，不過這種事還是愈少愈好。2.陽光如果早起對你而言，是不可能的任務 房屋二胎，那就讓陽光來幫助你。因為那些全光譜的陽光可以調節血清素（serotonin）和褪黑激素在血液中的濃度。當受到光線照射，血清素會使身體的代謝加快，當天晚上就會早點想睡，隔天也就會早點起床。如果沒辦法一早起床就去徜徉在陽光下，也可以拉開窗簾，讓陽光照進來，或是準?住商房屋@盞明燈，鬧鐘一響就打開。堅持下去，有一天你會發現，在鬧鐘響起前你就精神奕奕地起床。3.聲音有沒有發現你很容易隨手按掉伴隨多年的鬧鐘，因為大腦習慣忽視熟悉的聲音，因此，可以準備兩、三個鬧鐘輪流著用，或者浪漫一點用音樂叫醒你，因為音樂會促進腦中氧氣與血液的流 租房子動，讓身體也想律動起來。聽什麼音樂好？《活力充沛24小時》的作者南西．曼森建議，如果想提振元氣，可以選類似莫札特小提琴協奏曲的音樂；想要一早就精力充沛，可以選舞曲4.深呼吸起床後，深呼吸可以讓身體踏出舒暢的一天。先緩緩地吸氣，彷彿? l至頭頂，再將所有的氣吐出來，停兩秒鐘後，再做一次， 吳哥窟可以讓身體充滿早晨新鮮的空氣，一天也容易神采奕奕。5.水一起床後，馬上就去找水喝，會讓身體知道新的一天要開始了。而且人類在睡眠時間會發汗約一杯水的量，若前一晚喝了酒，更會讓身體如同置身沙漠一般，所以先喝水，然後進廁所將老廢的物質排出，會讓身體很舒服。6.香味香味也會刺激腦部，提高知覺機能，趕走睡意 買房子和疲勞。所以有人一早煮咖啡，用咖啡香叫醒自己。如果你的陽台上種有香草植物，也可以在洗臉檯上放滿水後，摘一片薄荷浸泡水中，薄荷有促進血液循環的效果，此舉也有益於皮膚。7.甜味一早起床總覺得暈頭轉向，因為經過一夜的消化，此時腦中毫無營養，腦部的能量來源就是葡萄糖，這時馬上補充含有甜味的食物，如香蕉、蘋果，馬上會有效?土地買賣G。  .

          生活智慧:浴廁／除濕去霉, 剋髒密技 每天與我們「袒裎相見」的浴室，也是年終掃除不可忽略之處，尤其浴廁沒有油污，但因濕氣重，水垢?酒店經紀`菌也令人傷腦筋，整理起來當然是以除濕去霉為重點。 瓷磚、細縫 房地產1.瓷磚表面可用一般清潔刷或以大塊白色魔術海綿清潔，細縫部分則要用牙刷，邊刷邊以蓮?負債整合替Y水柱沖洗，如果還是不乾淨才建議用清潔劑，但要避免用強酸或強鹼清潔劑，以免腐蝕牆縫水泥。 酒店打工 2.細縫如有孔洞，可用矽膠填補，清潔之後最好能定期塗上防霉劑，如有少許霉斑，可以用紙巾沾氯系漂白水濕敷在矽膠條上 燒烤，靜置一陣子就會恢復乾淨。馬桶 1.馬桶裡難去除的黃垢尿漬，可先噴上一層清潔劑，再覆蓋數張衛生紙，濕敷10至20分鐘，會比較好刷?貸款ㄐF如果尿漬殘留嚴重，則需要用水砂紙來刷磨。 2.馬桶蓋材質大多是塑膠或壓克力，與陶瓷材質的馬桶不同，所以要選用偏中性的洗劑刷洗或以魔術海綿來 個人信貸清理，不能用洗馬桶的強酸或強鹼清潔劑，以免日後脆裂或腐蝕損壞。洗臉台 家中用剩而難以擠出的牙膏，可別浪費，將包裝外層剪開取用一些牙膏，在刷洗水龍頭等生有水?租屋祖漲a方特別有效，可搭配舊牙刷及菜瓜布使用。浴缸 清洗浴缸不能太大力刷洗，以免磨損表層，最好選用專用海綿，或在海綿上多套層用於廚房水槽的塑膠濾渣網，能增加擦洗時的摩擦力，又 買屋不傷浴缸。 【聯合報／記者陳若齡／報導，記者徐世經、蘇健忠／攝影】 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 建築設計  .